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粉爱情趣精灵游戏凯格尔运动聪明球

分类:缩阴球 作者:曼唐黄先森 时间:2021-11-16 阅读(229)

女人不紧,就好比男人不硬, 

顿时生活失去了欢愉跟自信,

别害怕, 让我们一起来解决问题吧!

很多女性都害怕自己妹妹不紧

性爱时松垮垮不再感受到激情,不过妳知道吗?

这是有解决方法的。那就是做:凯格尔运动

聪明球


锻炼方法:

热身准备

每组配有4个可交替的按摩球,

2个30g的粉色球和2个40g的蓝色球。

一开始仅佩戴一个球(配有抽绳),

然后在家中走走试试感觉吧


极尽所能

当肌肉适应一个按摩球之后,

您可以体验不同的重量组合,定制私人的训练计划。


小提醒  

第一次使用时,请只使用10分钟

每天增加3分钟,一直到30分钟为止


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