| 建议零售价 | ¥98.00 | 品牌 | 曼唐 | 是否进口 | 否 |
| 商品条形码 | 41321684 | 保质期 | 0 | 功能 | 缩阴锻炼 |
| 货号 | S1 PLUS | 品牌类型 | 国货品牌 | 产品类别 | 缩阴产品 |
| 颜色 | 蓝 粉 紫 灰 | 适用人群 | 女性系列 | 系列 | 缩阴系列 |
| 保修期 | 0 | 生产企业 | 曼唐趣品 | 控制类型 | 晃动 |
| 主体尺寸 | 3.5cm | 产品主体材质 | abs | 最大噪音 | 0 |
| 是否含润滑剂 | 否 | 产品名称 | 阴道哑铃 | 规格 | 裸货+手工盒,润滑液 |
| 主要下游平台 | wish,亚马逊,速卖通,独立站,LAZADA,ebay | 主要销售地区 | 东南亚,东北亚,欧洲,中东,非洲,北美,南美 | 有可授权的自有品牌 | 是 |
| 是否跨境货源 | 是 | 人群 | 成人 | 年龄 | 成人 |
缩阴球又叫阴道哑铃，或者阴道瑜伽球，是一种女性放在阴道中锻炼，用以增强阴道内壁和女性括约肌，盆底肌的敏感性和柔韧性，使其犹如含羞草般瞬间感应，随即阴道内壁肌肉的张弛加速了高潮来临时的快感。目前不少女性，尤其是产后女性都会产生阴道松弛的问题，而缩阴球是通过物理运动法来解决女性阴道松弛的问题。
缩阴球练习方法
缩阴球达到缩阴效果是通过循序渐进的运动达到的，所以需要时间和坚持。一般以四个月为一练习阶段。
第一个月
首先从单个球开始训练，每天坚持30分钟。在刚开始使用时，在运动几分钟后，可能会害怕球体会滑向体内或滑到体外。请不要担心，这是因为地心引力的作用会使球体自然向下，而遇到刺激的盆底肌肉会随之自然收缩，不会滑向体内也不会滑落体外。
第二个月
第二个月可以考虑使用稍重的另一个球体进行每天30分钟的训练。可以带着散步、跳舞或游泳。
第三个月
在第三个月，可以使用两个球一起训练。
第四个月
可以根据自己的情况，制定一套专属于自己的日常保养计划。
缩阴目的
一般而言，只要是生育过的女性就会出现不同程度的阴道松弛。而阴道松弛本身就会导致性快感降低，是因为在性爱的过程中松弛的阴道无法对阴茎“紧包”，这就导致伴侣双方都不能享受性爱的快感。而缩阴球就是通过凯格尔运动原理来锻炼阴道，将阴道的收缩力恢复到产前。另外，阴道松弛会导致女性患妇科疾病的几率大大增加，这是因为阴道过于宽松导致细菌更容易进入，并且松弛的阴道会导致阴道的自净能力下降。而缩阴球可以让女性阴道逐渐恢复紧致。
缩阴球使用方法
找到PC肌(中文称为盆骨底肌)
找到自己的PC肌。这只需在上洗手间时努力忍住小便，此时阴部收缩的肌肉就是PC肌。找到之后，可以使用缩阴球进行不同的锻炼计划了。
放入缩阴球
若初次使用缩阴球，可在球体前端涂抹少量水溶性润滑剂。
平躺身体，放松精神，稍稍用力将缩阴球推入体内。如果有些困难，尝试将盆骨轻轻抬起后再次推入。
放入缩阴球如果遇到困难，可选用润滑剂辅助
